Pij i bądź zdrowy, maluj i upiększaj [niesamowity efekt Sake]

Ludzie, którzy codziennie piją odpowiednią ilość napojów alkoholowych, takich jak piwo i whisky, są zdrowsi i żyją dłużej niż ci, którzy nie piją. Jest

Alkohol redukuje stres
Relaksujący
Zwiększ apetyt

To jest powód.

Istnieją jednak napoje alkoholowe, które mogą znacznie lepiej. To

Jest dobra.

W tym artykule

Wpływ sake na skórę
Wpływ sake na zdrowie
Jaka jest właściwa ilość sake, aby stać się zdrowym?

Jest wyjaśnione

Rozkoszując się głębokim smakiem sake, jednocześnie chroniąc odpowiednią ilość, dążymy do stworzenia pięknej skóry, poprawy zdrowia, a ostatecznie zdrowszego życia!

Efekt sake skóry

Bez względu na to, jak dużo pijesz, nigdy się nie nudzisz.

Niektóre są suche, a niektóre suche
Stopień składnika umami zależy od marki
Różne poziomy alkoholu
Pojawiły się nowe sake i sake o długim wieku
Jest też sake o świeżym smaku, który nie strzela.
Smak zależy od użytego ryżu
Smak różni się w zależności od rodzaju koji, jak zrobić matkę sake i jak wycisnąć

Jest tak, ponieważ istnieje tak wiele różnych typów, że nie ma ostrości.

Aminokwasy sake sprawiają, że skóra jest lśniąca

Wśród nich 2 twierdzi, że jest dobry dla twojej skóry.Składniki UmamiJest

Składnikami umami są kwasy organiczne, takie jak kwas bursztynowy i aminokwasy. W szczególności „seryna” zawarta w aminokwasach jest głównym składnikiem naturalnego czynnika nawilżającego (NMF), który zatrzymuje wilgoć i olej w skórze i działa na rzecz wzmocnienia funkcji bariery skórnej.

NMF, który miałem dość, gdy byłem dzieckiem, zmniejsza się z wiekiem, a suchość, plamy i drobne linie rosną. Ale nie musisz się tutaj poddawać i kupować drogie kosmetyki. Spróbujmy smacznie i szczęśliwie i odzyskaj wilgotną skórę jak dziecko!

W tym celu wybór sake z dużą ilością aminokwasów jest bardziej skuteczny dla twojej skóry.

Japoński sake o niskiej zawartości aminokwasów i japoński sake

Aminokwasy powstają w procesie fermentacji białka. Daiginjo

Ryż jest wypolerowany, a większość białka na powierzchni ryżu została usunięta. Tak więc jest mało aminokwasów, smak jest lekki, a posmak jest czysty.

Z drugiej strony, czysty ryżowy sake z mniej dopracowanego ryżu ma resztki białka, więc ma dużo aminokwasów i ma pyszny smak.

Zbadałem więc, jakie marki sake mają niewiele aminokwasów i sake z dużą ilością aminokwasów.

Marki z bardzo małą ilością aminokwasów

Ryż używany do ginjo i daiginjo został wypolerowany w celu usunięcia białka. Dlatego niewielka ilość aminokwasów. Może to być niewystarczające dla twojej skóry ...

Browar Akita SakeYamatoshizukuJunmai Daiginjo Shizukutori Raw Harvest ma zawartość aminokwasów 0.6. Według „Krajowej Agencji Podatkowej” „Wyniki krajowej ankiety dotyczącej alkoholu ze względu na alkohol (badanie za rok 28)”, średnia ilość aminokwasów w całym kraju wynosi 1.25. Łatwo sobie wyobrazić, jak 0.6 i Yamazizuku smakują lekko i elegancko i nigdy się nie męczą.

Ściśnięcie Yamatozuku to metoda zawieszania się w torbie bez użycia maszyny. Kolekcja kropel opadających z naturalną grawitacją. Jest to najbardziej czasochłonna i wyciskająca ilość likieru, ale ma mniej różnorodny smak niż wyciskanie pod presją i można skosztować tylko najlepszej części sake.

Ponadto jest butelkowany tak, jak jest, bez jakiejkolwiek „hydrolizy”, którą normalnie można by przeprowadzić, a nawet bez spalania.

Stojąc kadzidło jak melon. Czyste i rześkie kadzidło można nazwać tylko przepięknym. Jest to wysokiej jakości sake, którego nie można malować na twarzy ani kąpać się w wannie. Chociaż ma najmniejszą zawartość aminokwasów, jest marką, którą chciałbyś mieć dla siebie.

Jaką marką jest sake o najwyższej zawartości aminokwasów w porównaniu do sake o najniższej zawartości aminokwasów?

Sake dla Yamatozuku o poziomie aminokwasów 0.6 to surowe sake o poziomie aminokwasów 7.0!

Marki o największej liczbie aminokwasów „Kaiharu Kanbun no Ikumoto Kiso Preparation”

Bardzo słodki sake o wysokiej zawartości aminokwasów 7.0 i zawartości cukru -90. Jak wiadomo, zawartość cukru staje się sucha wraz ze wzrostem wartości dodatniej, a słodycz rośnie wraz ze wzrostem wartości ujemnej.

Według „Krajowej Agencji Podatkowej” wyników „National Commercial Liquor Survey Survey (dla ankiety przeprowadzonej przez FY Heisei 28)” średni stopień sake wynosi od + 3.5 do + 4.6. Jest prawie sucho. Wśród nich, „Haru Harumoto Motoki-Kanfumi Hirofumi no Uta”, który jest wyjątkowy, jest super słodki z technikami okresu Edo.

(* Dla tych, którzy wolą słodszy trunek, jest też sake-stopień 120 „Bambusowy imbir imbiru Maki Kiso Kaiharu Hirofumi”! Chociaż stopień aminokwasu to 6.0 ...)

Zawartość aminokwasów jest 11.6 razy wyższa niż „Yamatozuku Junmai Daiginjo Kojiri Namahara”

Nawet kobiety, które nie są dobre w suszeniu, mogą pić zamiast deseru, jeśli są tak słodkie i pełne aminokwasów.

Jeśli uzupełniasz aminokwasy z wnętrza twojego ciała, cieszmy się efektem aminokwasowym z zewnątrz.

Oprócz wprowadzonego sake czysty sake ryżowy ma stosunkowo wysoką zawartość aminokwasów. Po wypiciu nałóż alkohol pozostały w szklance na twarz i dłonie. Nawilży dzięki działaniu aminokwasów ♪

Zwilżyć całe ciało w kąpieli sake

Jeśli trochę boisz się nakładać sake bezpośrednio na skórę, dlaczego nie zaczniesz od kąpieli sake?

Sake do kąpieli sake ze zwiększoną zawartością aminokwasów jest również w sprzedaży. Na przykład „Yuyu Mitsu” z Suehiro Shuzo.

Zobacz opinie

Długotrwałe uczucie
Poprawiło się krążenie krwi i mogłem dobrze spać
Odpady zostały usunięte, aby wanna była brudna

Itd. Zostały ocenione.

➡Zobacz kąpiel sake na Amazon

Α-Glukozyloglicerol ze sake wytwarza kolagen

Α-Glukozyloglicerol zawarty w sake jest jednym ze składników umami. Pan Tsuji, który produkuje sake, jest biały i wolny od plam z powodu wybielającego działania α-glukozyloglicerolu.

Na szczęście α-glukozyloglicerol ma

Wytwarza kolagen i kwas hialuronowy, który przywraca jędrność i elastyczność skóry oraz wspomaga jej regenerację
Zmniejsz pigment melaniny

Jest idealny do przeciwdziałania starzeniu się skóry! Jest

Jednak α-glukozyloglicerol nie jest jednakowo zawarty w całości. Zawartość α-glukozyloglicerolu wynosi

Ze względu na parzony alkohol 7.3 ± 2.5mg / ml
Dla czystego ryżu bez parzonego alkoholu 15.0 ± 2.6mg / ml

Stało się.

Aby poznać zawartość aminokwasów zawartych w sake, pomocna jest „zawartość aminokwasów” zapisana na etykiecie z tyłu. Jednak poziomy aminokwasów nie są wymienione we wszystkich przypadkach, ponieważ nie ma obowiązku ich oznaczania.

Podobnie ilość α-glukozyloglicerolu nie jest wymieniona.

Kiedy zastanawiasz się, jaki sake wybrać dla swojej skóry, wydaje się na razie bezpieczniej wybrać czysty sake z ryżu.

Wpływ sake na wzrost włosów

Sake zawiera kwas nukleinowy zwany adenozyną.

Adenozyna ma za zadanie zapobiegać skurczowi naczyń krwionośnych i wygładzać przepływ krwi. Promując krążenie krwi, temperatura ciała prawdopodobnie wzrośnie, a „IGF-1 (insulinopodobny czynnik wzrostu)” jest również łatwo wydzielany.

IGF-1 jest jednym z ważnych hormonów, który promuje podział i wzrost komórek tkankowych oraz naprawia i poprawia uszkodzone tkanki. Dlatego można go również oczekiwać jako środka przeciwko wzrostowi i wzrostowi włosów oraz ich wypadaniu.

Adenozyna, która wzmacnia efekt IGF-1, jest bardziej obfita niż sama. Powinieneś pić sake dla wzrostu włosów i urody.

Korzyści zdrowotne wynikające z sake

Zimno i hipotermia, o które martwi się wiele kobiet. Coraz więcej osób nie jest w stanie puścić swetrów i skarpet nawet w lecie.

Taka osoba przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, gdy pije piwo, whisky lub jęczmienne shochu. Gorące letnie piwo i kulki są pyszne, ale są to alkohole w odcieniu, które ochładzają. Likier Shaoxing, wino śliwkowe i likier morelowy są również cieniowane, ponieważ dodaje się biały cukier. Gdy temperatura ciała spadnie poniżej 37 ° C, enzymy w ciele osłabiają się, a stan fizyczny pogarsza się, dlatego należy ostrożnie wybierać alkohol.

Ponadto mówi się, że za każdym razem, gdy temperatura ciała spada o 1 ° C, odporność maleje o 30%. Należy zauważyć, że spadek temperatury ciała może powodować poważne choroby, takie jak rak.

Picie soku podnosi temperaturę ciała

Wyjaśniłem, że sake zawiera dużo adenozyny, ale adenozyna jest nie tylko dobra dla wzrostu włosów.

Poprawia krążenie krwi i podnosi temperaturę ciała, dzięki czemu łagodzi się chłód, sztywność ramion i ból pleców.

Ponadto skóra zapaśnicza sumo wygląda lśniąco. Dlaczego tak jest

Istnieje eksperyment, w którym zapaśnicy pili sake i whisky, aby zmierzyć tę zmianę i zmierzyć zmiany temperatury ciała.

W rezultacie temperatura ciała po wypiciu, czyli 35.7 przed wypiciem, wzrasta do 38.1 ℃ na litość japońską i zatrzymuje się na 36.1 ℃ dla whisky. Z tego widać, że sake podnosi temperaturę ciała.

Skóra jest jak lustro, które wyraźnie pokazuje stan narządów wewnętrznych. Zmarszczki skóry zapaśnika wynikają również ze wzrostu temperatury ciała sake, które pijemy regularnie. Narządy wewnętrzne będą wystarczająco dobrze, aby pojawić się na skórze.

Zarządzanie temperaturą ciała ma podstawowe znaczenie dla zdrowia. Korzystając z odpowiedniej ilości sake, rozgrzej swoje zimne ciało i odmładź narządy wewnętrzne.

Sake tłumi przyczynę starzenia się, scukrzania

Nie ulega wątpliwości, że przyczyną starzenia się jest starzenie się. Ostatnio jednak uważa się, że istnieje inna przyczyna starzenia się niż starzenie się, a faktyczna sytuacja została wyjaśniona.

W rzeczywistości przyczyną starzenia była glikacja.

Niektóre osoby wyglądają młodo w tym samym wieku, a inne wyglądają staro. Sakratyzacja jest również odpowiedzią na pytanie, dlaczego możesz coś zmienić, nawet jeśli jesteś w tym samym wieku.

Czym dokładnie jest „scukrzanie”?

Mówiąc prościej, białko w organizmie jest zmieniane przez połączenie białka w organizmie i cukru z diety. Glikowane białka stopniowo psują się, a tym samym stają się zaawansowanymi produktami glikacji (AGE) i dalej starzeją się.

Białka znajdują się również na skórze i tworzą warstwę rogową naskórka, kolagen i elastynę. Kiedy białko skóry zostaje scukrzane, popadnie w tak zwany stan „spalania”.

Objawy pieczenia są

Matowa skóra
Żółtawy kolor skóry
Głęboko pomarszczone zmarszczki
Przez scukrzanie zmniejsza się funkcja enzymu przeciwutleniającego i pojawiają się plamy

Itd. Na dziewczyny czeka straszna sytuacja.

Nie tylko to. Kobiety są bardziej podatne na osteoporozę w okresie menopauzy, ale glikacja wpływa na kolagen kostny i twardnieje. Nawet jeśli masa kości jest wystarczająca, ryzyko złamania wzrasta wraz z glikacją.

Czy istnieje sposób zapobiegania glikacji, która powoduje starzenie się, pieczenie i złamania?

Aby zapobiec glikacji, powszechne jest powstrzymywanie się od przyjmowania węglowodanów, ale istnieje inna metoda zapobiegania.

To jest picie sake.

Niektórzy uważają, że sake jest sacharydem, ponieważ zawiera cukier, ale wyniki eksperymentów wykazały, że sake ma działanie antyglikacyjne, które zapobiega scukrzaniu.

Dopóki fani sake są zadowoleni, picie odpowiedniej ilości sake może zapobiegać scukrzaniu, skórze głowy, osteoporozie, a nawet opóźniać starzenie!

Odpowiednia ilość sake zapobiega demencji

Sake nie jest dużym napojem. Prawidłowa odpowiedź to wypić trochę, ciesząc się aromatem i smakiem wysokiej jakości sake.

Wynika to z faktu, że picie dużej ilości wody powoduje utratę wody we krwi, zatykanie naczyń krwionośnych, ułatwia zawał mózgu itp. Oraz zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju otępienia naczyniowego.

Jednak niektóre badania pokazują, że osoby pijące 1 do gramów alkoholu 5 mają mniejsze ryzyko choroby Alzheimera niż osoby, które nie piją.

Istnieje również badanie uzupełniające, w którym u osób, które nie piły alkoholu w średnim wieku, ryzyko zachorowania na Alzheimera było o 45 wyższe niż u osób, które wypiły odpowiednią ilość alkoholu.

... iw tym artykule napisałem „odpowiednią ilość, odpowiednią ilość”, ale jaka dokładnie jest odpowiednia ilość sake?

Poznaj odpowiednią ilość sake, która nie szkodzi zdrowiu i wspiera twoje zdrowie

Czy wiesz, ile i jak długo nasze ciała mogą rozkładać alkohol?

Nie wprowadzimy skomplikowanych wzorów obliczeniowych, ponieważ są one uciążliwe, ale znaleźliśmy witrynę, która może je łatwo obliczyć.

Poznaj swoją odpowiednią ilość alkoholu

Witryna to „hangover.hajime123.netJest

Na tej stronie, na przykład, jeśli osoba, która ma masę 50kg i jest silna w alkoholu, wychodzi do samochodu po godzinach 1, możesz od razu wiedzieć, że możesz wypić 15ml sake z zawartością alkoholu 70, więc jest to bardzo wygodne!

(* Ponieważ istnieją indywidualne różnice w zdolności do rozkładu wątroby, jest to tylko wartość obliczona).

W badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii zdrowa ilość alkoholu na tydzień 1 to jednostki 14. Jednostką 1 jest 8g, ponieważ ilość alkoholu to 112g. Mówi się, że picie tej ilości jest szkodliwe dla zdrowia.

Przy obliczaniu z wprowadzonej wcześniej strony osoby świadome alkoholu i mające masę 50kg mogą pić 15ml sake z alkoholem 1 w tygodniach 950.

Dlatego jeśli obliczysz dni 6 z wyłączeniem okresu odpoczynku, będziesz mieć 1g alkoholu na dzień 18.6 i możesz wypić około 158 ml sake.

Jednak badanie przeprowadzone przez China Ocean University

Ryzyko zachorowania na Alzheimera zmniejsza się, jeśli dzienne spożycie alkoholu 1 jest niższe niż 12.5g
Spożywanie alkoholu powyżej 38g zwiększa ryzyko
Alkohol 6g ma najniższe ryzyko

Zrozumiałem to.

Następnie odpowiednia ilość sake wynosi około 100ml, aby zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera. Dzieje się tak, gdy zawartość alkoholu wynosi 15, a spożycie alkoholu wynosi 11.9g.

Jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko, powinieneś zmniejszyć ilość sake, którą pijesz w dni 1, do 50ml.

Natomiast „Health Japan 21” Ministerstwa Zdrowia, Pracy i Opieki Społecznej

„W przypadku Japończyków z prawidłową zdolnością do metabolizmu alkoholu rozpowszechnij wiedzę, że średni dzienny czysty alkohol stanowi około 20g jako„ umiarkowane i umiarkowane picie ”

Mówi się.

Czy teraz zakładasz, że Ministerstwo Zdrowia, Pracy i Opieki Społecznej ma rację, kwota zalecana przez chińskie studia jest zbyt mała?

A może chcesz zachować dobre zdrowie, próbując tylko niewielkiej ilości dobrego sake?

Podsumowanie: Sake jest obosiecznym mieczem

Wymieniłem skutki sake. Oprócz aminokwasów i α-glukozyloglicerolu sake zawiera witaminę B6, która jest niezbędna do regeneracji skóry, oraz peptydy zwiększające metabolizm.

Jednak wszystko jest skuteczne, ponieważ jest to odpowiednia ilość.

Jest pyszny, więc możesz zobaczyć, ile chcesz pić, ale tylko wtedy, gdy powstrzymasz się, możesz osiągnąć „zdrową skórę i zdrowie, długie życie”.

Sake to obosieczny miecz. Chociaż jest użyteczny dla urody i zdrowia, ma również niebezpieczeństwo.

Pamiętaj, kiedy pijesz sake!

Materiał referencyjny: