W rzeczywistości 60. urodziny to nie tylko lata 60? Obecna oczekiwana długość życia w Japonii i 60. urodziny 2
Początek długowieczności to 60. urodziny, ale nazwa „60. urodziny” jest używana nie tylko w wieku XNUMX lat, ale także w późniejszym wieku.
Obecnie średnia długość życia rośnie z powodu rozwoju leczenia, a być może więcej osób osiągnie drugie 2. urodziny w przyszłości.
W tym artykule przedstawię 60. urodziny 2, dotykając bieżącej długości życia Japonii i ogólnych obchodów 60. urodzin.
Spis treści
Czy to prawda, że 60. urodziny mają nie tylko XNUMX lat?
60. urodziny są związane z wiekiem 60.60. urodziny to nie tylko lata 60.
Obecnie średnia długość życia wzrosła i istnieje wiele możliwości dla tych, którzy osiągną 60. urodziny 2, czyli dla tych, którzy żyją dłużej niż 60.
Niektórzy z was mogli po raz pierwszy wiedzieć o 60. urodzinach 2.
Jeśli żyjesz o 60 lat dłużej niż 60 lat, masz 120 lat.
Istnieją zapisy, takie jak rejestr rodzinny i zapis kościelny, i na przykład uznany przez rekord świata Guinnessa, tylko ci, którzy mieszkali we Francji do 122 lat, osiągnęli go.
Aby dążyć do długowieczności nawet po XNUMX. urodzinach,Świętujmy XNUMX. urodziny i radośnie i radośnie rozpocznij drugie życieJest zalecane.
Ogólny sposób świętowania obecnej długości życia i obchodów 60. urodzin
Teraz jesteśmy w erze, w której możemy żyć długo, a wiele osób może żyć do końca życia 80.
Powodem tego jest poprawa sytuacji żywieniowej, postęp opieki medycznej, a ludzie nie byli wyczerpani z powodu wojen.
Dlatego w każdym wieku w Japonii panuje zwyczaj, który celebruje długowieczność i że ludzie wokół nas z wdzięcznością składają kolacje i prezenty.
Kiedy przejdziemy na emeryturę w wieku 60, będziemy świętować 60. urodziny, ale żyjąc dłużejKouki i Kishou, a także ryż i absolwenci, ShirasuI tak dalej.
Każdy chce żyć dłużej, jeśli może,Najlepiej być zdrowym i zdrowymTo znaczy
Kiedy masz święto,
・ Zjedz posiłek z rodziną i rodziną
・ Otrzymuj prezenty za rzeczy takie jak czerwona chanchanko i pamiątki
・ Zdobądź prezenty na wycieczki w gorące źródła i wycieczki zagraniczne
Itd. Stają się popularne jako sposób na świętowanie ostatnich 60. urodzin.
Istnieją różne sposoby, ale 60. urodziny oznaczają również powrót do dziecka i rozpoczęcie nowego życia,Noś lub daj czerwonyJest też rodzina.
Popularny prezent na 60. urodziny
Najpopularniejszy prezent na 60. urodzinyPraktyczne przedmioty, których można używać na co dzień, imiona, prezenty kwiatowe, upominki takie jak podróżTo jest coś takiego.
Popularne jest również dawanie przedmiotów, które pragną długowieczności i zdrowia podczas obchodów 60. urodzin.
Na przykład buty do chodzenia, krokomierz, miernik zasolenia, waga itp. Przydatne w kondycji fizycznej i zarządzaniu zdrowiem.
Jeśli obawiasz się o swoje zdrowie jamy ustnej, możesz otrzymać przedmioty do pielęgnacji jamy ustnej, takie jak elektryczna szczoteczka do zębów.
Jeśli dasz te przedmioty po zbadaniu problemów z ciałem w sześćdziesiątych urodzin, będziesz zadowolony, jeśli będziesz mądry.
Dając przedmioty zdrowotne na 60. urodziny,Okazja do podniesienia świadomości zdrowotnej i rozważenia stylu życiaと な り ま す.
Nawet po 60. urodzinach70-letni Kuki, 77-letni Kiju, 80-letni parasol, 88-letni ryż, 90-letni, 99 biały-letni... i kontynuuj.
Podczas obchodów 60. urodzin, na początku obchodów długowieczności, możesz chcieć dać produkty zdrowotne, które pomogą ci myśleć o swoim przyszłym zdrowiu.
60. urodziny to nie tylko 60 razy 1 lat! O 2
60. urodziny oznaczają ukończenie XNUMX. roku życia,Istnieje również mało znana rzecz zwana XNUMX. urodzinami.
60. kalendarz, który traktuje lata 60 jako cykl życia, ma lata 60.Kiedy miał 120 latTo tyle.
Na świecie jest niewielu ludzi, którzy mogą żyć długo do 120,Jeśli możesz żyć tak daleko, będziesz naprawdę długowieczny i szczęśliwyTo jest
Nawet jeśli zauważysz, że twoje ciało stopniowo się zmniejsza, możesz być szczęśliwy i fizycznie młody, wysyłając satysfakcjonujące codzienne życie.
Aby żyć długo i zdrowo,Jak tylko będziesz mieć na uwadzeMoże być miejsce.
Po pierwsze, dobrym pomysłem jest iść naprzód, jednocześnie wykonując cele przed sobą.
Chcę wykroczyć poza średnią długość życia w kolejności na 60. urodziny, Kuki i Kishou, i dalej staram się, abyśmy mieli 100 lat i wielkie 60. urodziny.
O czym chcę pamiętać od XNUMX. urodzin
Chciałbym spędzić swoje młodzieńcze i zdrowe życie na długowieczność od XNUMX. urodzin, ale zanim nadejdą XNUMX. urodziny, wiele osób cierpi z powodu problemów fizycznych i nadciśnienia.
Dla długowieczności i zdrowia ważne jest, aby nauczyć się stylu życia, który dba o ciało i umysł od XNUMX. urodzin.
Odtąd przedstawimy to, o czym chcemy pamiętać od XNUMX. urodzin.
Utrzymuj zdrowy styl życia
Kontynuacja nieregularnej lub źle zbilansowanej diety może wpływać na koloryt i kondycję skóry oraz powodować uczucie zmęczenia i starości.
Dbanie o swoje ciałoZachowajmy zdrowe nawyki żywieniowe, ćwiczenia, snu.
Na przykład jedz warzywa i węglowodany w sposób zrównoważony, unikając soli, węglowodanów i lipidów, żuj i jedz dobrze oraz wykonuj umiarkowane ćwiczenia, takie jak chodzenie.
Mimo że wyglądasz młodo, funkcje metaboliczne i fizyczne pogarszają się w ciele, dlatego ważne jest, aby dbać o ciało, które pasuje do twojego wieku, zamiast prowadzić takie samo życie jak za młodu.
Ponadto, nawet jeśli jesteś zdrowy, możesz dostać nieoczekiwaną chorobę,Sprawdź swoje ciało poprzez regularne badania lekarskieZróbmy to.
Znajdź satysfakcjonujące i zabawne
Kiedy czujesz się opłacalny lub wart życia,Stymuluje mózg i pomaga utrzymać młodzieńczą funkcję mózgu.
Pod koniec XNUMX. urodzin wielu ludzi ma krótką przerwę w pracy i opiece nad dziećmi, aby mogli wydłużyć swój czas, zacznijmy więc od hobby, sportu i zainteresowań.
Jeśli natkniesz się na coś, co sprawia ci przyjemność, liczba uśmiechów wzrośnie naturalnie i skutecznie złagodzi stres.
Ponadto, robiąc to, co lubię, liczba znajomych wzrosła,Zwiększone zaangażowanie z ludźmiTo będzie również dobry bodziec.
10, który chcesz zrobić, gdy nadejdą 60. urodziny! Wzbogać swoje drugie życie