Wiele osób słyszało, że czerwone wino zawiera wiele przeciwutleniających polifenoli, dzięki czemu ma działanie upiększające i przeciwstarzeniowe.
Jednak dla tych, którzy nigdy tego nie brali, zastanawiam się, jak to naprawdę działa i ile można wziąć w dni 1.
Tym razem przedstawimy efekty uzyskane dzięki piciu czerwonego wina i efektywnemu spożyciu.
Ponadto wprowadzimy zalecane metody używania czerwonego wina inne niż picie, które mogą mieć efekt upiększający, dlatego używaj go jako odniesienia do codziennej pielęgnacji skóry i ciała.
■ Efekty uzyskane podczas picia czerwonego wina
Wino to alkohol, ale mówi się, że umiarkowane picie jest dobre dla zdrowia i urody.
Wino to warzony i dojrzewający alkohol, który miażdżył czarne winogrona i zawiera takie składniki, jak polifenole, antocyjany, garbniki, katechiny i kwas elagowy.
W szczególności czerwone wino jest bogate w polifenole, które mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające.
Działanie przeciwbakteryjne ma działanie zapobiegające szorstkiej skórze, takiej jak trądzik, oraz działanie przeciwutleniająceMoże zapobiec wiotczeniu, wypryskom, zmarszczkom itp.の で す.
Ponadto czerwone wino zawiera wiele rodzajów polifenoli, z których każdy działa skutecznie na organizm, nie tylko upiększając skórę,Efekt przeciwstarzeniowyMożna się również spodziewać.
Ponadto mówi się, że jest dobry nie tylko dla urody, ale także dla zdrowia.Zapobieganie miażdżycy i nadciśnieniu, poprawa funkcji mózguJest to wspaniały składnik o różnych efektach, takich jak dobry.
Polecany jest tym, którzy chcą poprawić kondycję skóry i ciała.
Nawiasem mówiąc, ilość polifenoli w czerwonym winie różni się w zależności od odmian winogron i jest szczególnie bogata.Cabernet Sauvignon na całe ciałoMówi się, że ma wysoką zawartość polifenoli i wysokie korzyści zdrowotne.
Ponadto, nawet jeśli ilość polifenolu jest taka sama, mówi się, że działanie przeciwutleniające polifenolu poprawi się, jeśli dojrzeje przez kilka lat.
■ Skuteczne spożycie czerwonego wina
Czerwone wino jest dobre dla zdrowia i urody, ale nie jest dobre dla ciała, jeśli pijesz za dużo, dlatego ważne jest, aby znać odpowiednią ilość.
Jeśli pijesz za dużo wina z przekąskami, takimi jak ser, salami i czekolada, możesz nadwyrężać wątrobę.
Najlepszym sposobem spożywania jest picie w takiej postaci, w jakiej jest, ale szklanka 1 do 2 (150 ㎖ do 250 に) dziennie to odpowiednia ilość.
Jak najwięcejWażne jest, aby kontynuować każdego dniaで す.
Doniesiono również, że przyjmowanie odpowiedniej ilości czerwonego wina bogatego w polifenole codziennie zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca i otępienia.
Jednak nie jest zalecane, aby pić alkohol, jeśli jesteś słaby.
■ Zalecane użycie czerwonego wina innego niż spożycie
Inną opcją jest masaż twarzy i paczka z użyciem czerwonego wina.
Nałóż czerwone wino na czystą skórę, na przykład po kąpieli i masuj przez kilka minut.
Czerwone wino zmieszane z jajkami i miodem jest pakowane w skórę przez kilka minut i zmywane.
Z tymiPoprzez infiltrację polifenoli bezpośrednio w skórę można oczekiwać efektów skórnych i wybielających.の で す.
W ten sposób czerwone wino jest popularne wśród wielu osób jako trunek, który może mieć wiele korzystnych skutków nie tylko na skórze, ale także na ciele.Uważaj, aby nie pić za dużo alkoholuZróbmy to.
Wyjaśnienie siły przeciwutleniającej czerwonego wina, odpowiedniej ilości do picia w dzień 1
