Prawdziwy związek między [katarem siennym] a alkoholem! Wyjaśnienie, czy picie jest dobre, czy złe, i jakie towary są zalecane

Nadszedł sezon złego kataru siennego. Katar, którego tkanka nie może uwolnić, swędzenie i łzy w oczach, które sprawiają, że chcesz zdjąć gałki oczne i umyć, małże i kichać w gardle. Katar sienny nie jest już chorobą narodową.

Pyłki cedrowe pochodzą od lutego do kwietnia, a pyłki cyprysowe od marca do maja (w zależności od regionu). W maju nawet nie ulżyło mi, że katar sienny w końcu się skończył. Potem różne pyłki nadal nas ranią.

Ponadto niektórzy eksperci ostrzegają, że skutki globalnego ocieplenia zwiększą emisję pyłków w przyszłości.

W rzeczywistości istnieją informacje, że „co druga osoba cierpi na katar sienny” w Japonii, ale wydaje się, że istnieje tylko takie rozwiązanie, jak wstrzyknięcie steroidu, immunoterapia alergenem i „stosowanie maski, aby zapobiec wdychaniu pyłków”.

I niestety dla miłośników alkoholu mówi się, że nie należy pić alkoholu, aby nie pogorszyć kataru siennego.

To trudny czas dla miłośników sake, ale czy jest sposób, aby się z tym pogodzić?

Chcę wiedzieć pierwszy! „Rośliny powodujące katar sienny i jego objawy”

Około 60 rodzajów pyłków alergenów w JaponiiMówi się, że jest.

Wśród nich słynny pyłek związany z katarem siennym,

 

Itd.

Pyłek nie pojawia się od razu, ale zmienia pory roku i rozprasza,Dotknięte pyłkiem od lutego do październikaBędzie

Pochodzenie kataru siennego? „Pyłek cedrowy”

Japoński pyłek cedrowy, o którym mówi się, że ma najdłuższy dystans rozproszenia. Jeśli wieje wiatr, z łatwością latasz na dziesiątki kilometrów.

W rzeczywistości las cedrowy, który jest źródłem nienawiści pyłku cedrowego, nie jest naturalny, ale sztuczny las zasadzony podczas wojny. W wyniku rekomendacji przez rząd sadzenia drzew,Obszar drzew cedrowych posadzonych w całym kraju jest 72 razy większy niż Tokio.! Pyłek lata w całym kraju.

I okropnie, ilość tego pyłku cedru rośnie z roku na rok. Niektóre osoby odwiedzały w tym czasie Japonię z zagranicy, a niektóre były zaskoczone objawami alergicznymi, których nigdy wcześniej nie doświadczyły.

Nawiasem mówiąc, czy wiesz, jak rośnie rozproszenie pyłku cedru z roku na rok?

W rzeczywistości nie mogliśmy łatwo znaleźć danych na temat rozprzestrzeniania się pyłków w całym kraju, ale cudowne jest to, że lokalne władze opublikowały dane z Saitama City.

Według materiałów Saitama City Health Science Research Center,Najmniejsza ilość rozproszonego w 2014 roku pyłku cedru wyniosła 1069.8 / kg. Liczba ta wzrosła jednak do 2019 / 5313.9 w 5 r. Kwota jest około XNUMX razy i będzie nadal rosłaTak się wydaje.

 

Nie ma czasu na ulgę, że pyłek cedru ostatecznie opadł w kwietniu. Dalej jest pyłek cyprysowy.

Bez przerwy w katar sienny! W pogoni za „pyłkiem cyprysowym”

Podobnie, zgodnie z materiałami Saitama City Health Science Research Center,Najmniejszą ilość pyłku cyprysowego rozproszono w 2012 r. Dla porównania ilość rozproszenia w 2019 r. Jest około 9 razyMówi się, że tak.

Zarówno cedr, jak i cyprys to drzewa z rodziny cyprysów, a alergeny wywołujące katar sienny są bardzo podobne, dlatego mówi się, że ludzie z cedrowym katarem siennym są również podatni na cyprysowy katar sienny. DlategoLudzie z cedrowym katarem siennym mogą mieć długotrwałe objawy alergiczne od lutego do majaが あ り ま す.

 

Pyłek brzozy jest niezbędny na katar sienny w chłodnych obszarach

Piękne brzozy często spotykane w Hokkaido i Tohoku, które nie mają związku z katarem siennym. Jest to jednak również must have.

Pyłek brzozy również rozprasza. CzasPocząwszy od Złotego Tygodnia i kończąc około majaNastępnie

Objawy kataru siennego z brzozy są prawie takie same jak cedru i cyprysu, ale charakterystyczne jest to, że ilość rozproszenia wzrasta od późnego popołudnia do wieczora. Katar sienny brzozy, jeśli wyjdziesz, lepiej skończyć rano.

ま た,W tym czasie unikaj jabłek, brzoskwiń, wiśni, fig, kiwi, melonów, ananasów, pomidorów, ziemniaków, selera i pietruszki, ponieważ może to powodować objawy alergiczne w jamie ustnej i za uszami..

 

Pyłek ambrozji, główna przyczyna jesiennego kataru siennego

Ambrozja, która zamieszkuje całą Japonię, w tym koryta rzek i parki.

 

Problem z ładnym wyglądem ambrozji jest takiStężenie pyłku ambrozji wzrośnie w przyszłości ze względu na skutki globalnego ocieplenia, a sezon rozproszenia zostanie przedłużonyJest strach.

Ponieważ wysokość rośliny jest niewielka, ryzyko odlotu pyłku jest niewielkie, ale staraj się trzymać z dala od miejsc, w których ambrozja rośnie tak bardzo, jak to możliwe.

Gatunki inwazyjne rozprzestrzeniają się w całej Japonii i pyłkowiec „Poaceae pyłek”

Zapylanie traw, których występowanie ostatnio wzrosło. Przyczyna ryżuGłówną przyczyną są nie tylko ryż, ale także pastwiska z zagranicy, takie jak rzęsa i mech szczurówIstnieją również informacje, że. Trawy te są hodowane w całym kraju jako chwasty.

 

Przyczyna zespołu alergii jamy ustnej i astmy „Pyłek pospolity”

Artemisia używana do mochi. Cieszy się smakiem sezonu dzięki jasnozielonemu kolorowi, odświeżającemu aromatowi i goryczy, ale gdy kwitnie, wywołuje katar sienny jak pyłek ambrozji.

 

Pyłek bielicy przenika również do oskrzeli ze względu na swój niewielki rozmiar. Jedynym środkiem zapobiegawczym jest pozostanie jak najbliżej.

Również ludzie z katarią siennąJedzenie melonów, arbuzów, selera i marchwi jest podatne na zespół alergii jamy ustnej.

Istnieją inne rośliny, które powodują katar sienny

Oprócz roślin wprowadzonych powyżej, pyłek taki jak dąb, oliwka, kasztanowiec, miłorząb i czerwona sosna mogą również powodować katar sienny.

Dlaczego ludzie z katarem siennym nie powinni pić alkoholu?

Teraz to poważny problem dla pijących.

Czy osoby z katarem siennym mogą pić?

Gdy wystąpi katar sienny, odbędą się zabawne wydarzenia, takie jak oglądanie kwiatu wiśni i przyjęcie powitalne dla nowych pracowników! Istnieje wiele okazji do picia alkoholu. Kiedy wszyscy są podekscytowani, mówią „jestem katarem siennym”, a jeśli odrzucisz dwa napoje alkoholowe, to miejsce prawdopodobnie zostanie zmiażdżone.

Warzenie piwa zawiera histaminę, która powoduje katar sienny

Histamina^※Jest substancją naturalnie wytwarzaną przez ludzkie ciałoJednak jest również zawarty w napojach takich jak piwo, sake, wino i szampan. Mikroorganizmy i drożdże wytwarzają histaminę podczas produkcji naparów.

* Histamina: jeden z neuroprzekaźników. Substancja, która zaczyna działać, gdy alergen dostanie się do organizmu. Zbyt dużo może powodować alergie, ale może również przedostać się do organizmu poprzez jedzenie.

 

Alkohol zawierający dużo histaminy

Znalazłem badanie zagraniczne, w którym stwierdzono, że ilość histaminy w sake była wyższa niż ilość histaminy w winie. JednakJakiego rodzaju^※Nie jest określone, że użyłeś.

* Pak sake wyłożony na półkach supermarketów, 1% polerowanego sake z ryżu warzonego z ryżu, wyciśniętego ze sake odwirowanego, wyciśniętego z sake wyciśniętego, świeżego sake, dojrzałego starego sake, sake z ryżu i drożdży itp. Mówi się, że istnieje ponad 600 rodzajów sake.

Inne zagraniczne strony twierdzą, że sake ma mniej histaminy niż winoDlatego ilość histaminy może być różna w zależności od rodzaju sake, ale tym razem nie można było zbadać tego punktu.
Poniżej, o ile wiemy, przedstawiamy ilość histaminy zawartej w alkoholu.

 

Ludzie z katarem siennym muszą być świadomi ilości histaminy,Siarczyny w winie i piwie^※Musisz także uważać.

* Siarczyn (zwany także SO2 lub dwutlenkiem siarki): Substancja dodawana w celu zapobiegania rozwojowi bakterii przekształcających alkohol w ocet lub substancja występująca naturalnie. Oprócz bólów głowy niektóre osoby mogą mieć objawy alergiczne, takie jak swędzenie i przekrwienie nosa.

Czy sam alkohol zwiększa histaminę?

Patrząc na zagraniczne media, `` Ludzie z katarem siennym powinni unikać wina i piwa '', ale `` Dobrze jest, jeśli dobre jest wino destylowane, takie jak dżin lub wódka '' lub `` Objawy zmniejszające picie ginu i toniki '' Ja jestem

Jednak 44% z nas, którzy są mongoloidami, jest „wrażliwych na alkohol” z małą ilością lub bez enzymu „ALDH2”, który rozkłada aldehyd octowy.

Wysokie spożycie alkoholu jest IgE nawet bez histaminy^※Istnieją również badania, które podnoszą poziom.

* IgE jest przeciwciałem, które chroni organizm przed alergenami (substancjami wywołującymi alergie) i usuwa substancje obce. Warto ocenić, czy jesteś uczulony czy nie, ale w rzeczywistości konieczne jest sprawdzenie, ponieważ występuje wzrost inny niż choroby alergiczne.

Patrząc na wyniki takich badań, jasne jest, że miłośnicy alkoholu będą rozczarowani, że nigdy nie odeszli bez picia alkoholu.

Jednak badanie z 2016 r. Opublikowane przez American Allergy Society^{* *}WedługNie ustalono, że „picie alkoholu zwiększa ryzyko chorób alergicznych”.

** Ponadto American Society of Allergology stwierdza: `` Badanie opublikowane w Danii i Szwecji przed 2016 r. Wykazało, że napoje alkoholowe były związane z objawami takimi jak astma, ból głowy, przekrwienie błony śluzowej nosa,Niektóre osobyMoże powodować nieżyt nosa ”.

Mimo, że jest to nieco wyraźny wynik badań, odczułem ulgę, ponieważ nie powiedziałem: „Nie chcę pić! Nie pij”.

Nawiasem mówiąc, czy jest jakiś alkohol, który nie pogarsza kataru siennego?

Awamori Contract Fancy
Jeśli miałeś katar sienny 5 lub 6 lat temu i upiłeś się, a objawy ustąpiły, jeśli połkniesz pogłoskę dwoma ptakami jednym kamieniem i pozbędziesz się tej plotki, to naprawdę zniknie i nie będzie żadnych objawów w następnym roku. Wydaje się, że pasuje to do mojej konstytucji miłośników picia
Objawy zaczęły pojawiać się po raz pierwszy od dłuższego czasu w tym roku.
Mówię mojej rodzinie, że to lekarstwo, a nie alkohol ... pic.twitter.com/fj3YnB4yzw

- Michio (@ mitti1116) 7 lutego 2020 r.

Chociaż warzony sake zawiera histaminę, a alkohol zwiększa ilość histaminy w organizmie, istnieje kilka sake, które chciałbym przedstawić. Wielu z was mogło to wiedzieć, ponieważ zostało wprowadzone w mediach. Wydaje się, że jest to efekt placebo, ale jest shochu, że wiele osób twierdzi, że objawy zostały zmniejszone raczej przez dowody niż teorię.

Shochu to destylowany alkohol. Naukowy składnik czynny nie został określony, ale jeśli jesteś osobą, która mówi: „chcę pić trochę z powodu niewielkiego kataru siennego”,Po konsultacji z lekarzemDlaczego tego nie spróbujesz?

 

Picie go poprawia objawy kataru siennego. Czy piłeś przez prawie sześć lat? Jeśli pijesz alkohol jako objaw kataru siennego, katar stanie się jeszcze bardziej dotkliwy, jednak alkohol ten jest dokładnie odwrotny, z uczuciem, że katar zatrzymuje się i unosi. Ponieważ jest 6 stopni, dzielę go około 35 razy i piję jak piwo. Jednak łatwiej jest tylko wtedy, gdy pijesz, a następnego ranka weźmiesz pigułki, ponieważ pojawią się objawy kataru siennego. Poleciłem go również znajomym katarowi siennemu, ale niektórzy ludzie nie mają żadnego efektu, więc spróbuj założyć, że istnieją indywidualne różnice. Po prostu, jest pyszne.

Go5 celów

Dla środków przeciw katarowi siennemu! Przydatne towary i zalecane metody

Katar sienny, dla którego chcesz podjąć pewne działania, aby nawet nieznacznie zmniejszyć objawy. Jest prawdopodobne, że nie będziesz w stanie pić alkoholu przez cały rok.

Jak więc zapobiec katarowi siennemu?

Okulary i maski to bloki jonowe dla nieprzyjemnych ludzi

Noszenie maski za każdym razem, gdy wychodzisz, może być kłopotliwe.

W takim przypadku pomocne jest posiadanie sprayu, który może w pewnym stopniu powstrzymać kichanie i swędzenie oczu jednym szybkim uderzeniem.

Łatwy w użyciu! Wystarczy zamknąć oczy i spryskać całą twarz. Kationowe polimery zapobiegają przedostawaniu się pyłków do oczu i nosa, co pomaga również zapobiegać katarowi siennemu.

Noszenie maski sprawia, że ​​okulary są mętne i nieprzyjemne, a żelujący środek blokujący jest zalecany dla tych, którzy nie chcą go nosić, ponieważ makijaż ma tendencję do zapadania się.

Zalecany dla osób z zapobieganiem katarowi siennemu

Kupowaliśmy z połową pewności i było bardzo skuteczne. Kupujemy powtórnie.Chociaż nie sprowadza się to do ciężkiego zapylania, jest gorączką sienną podczas poważnych chorób, takich jak kichanie i katar.Chciałem podjąć środki, aby zapobiec pogorszeniu objawów w przyszłości, ale nie byłem dobry w maskach i często noszę okulary podczas pracy, więc soczewki mogą się mętnieć, więc kupiłem ten produkt.Rozpylam tylko wokół oczu i nosa bez maski, ale nie mam mrowienia, swędzenia, kataru ani kichania.Produkty typu żel są kłopotliwe przy tworzeniu lub łamaniu makijażu, ale ponieważ są to spraye typu push, można je łatwo używać w podróży i oszczędzać.Oczywiście myślę, że nie mogłem się całkowicie wyłączyć, więc jeśli chcesz więcej perfekcji, myślę, że powinieneś użyć maski itp. Razem.

-ま つ だ

Wazelina stosowana do wejścia do nosa (dopuszczalny jest również krem ​​do ust)

Jest wiele kobiet, które chcą uniknąć makijażu, ponieważ makijaż odpadnie podczas noszenia maski. W takim przypadku nałóż wazelinę wokół nozdrzy. Jest to dość powszechna praktyka w Wielkiej Brytanii i została do pewnego stopnia uznana.

Jednak malowanie palcami jest dość trudne, więc mrówką jest użycie wacika.

Balsam do ust jest wygodny do przenoszenia. Jednak nie pozostawiaj go przez cały dzień, ale od czasu do czasu zetrzyj go i nałóż nowy.

 

Używamy tej wazeliny dla niemowląt od kilku lat.Czułem się trochę niezadowalający, dopóki się do tego nie przyzwyczaiłem, ale teraz nie mam nic przeciwko temu.Podobało mi się to, że jest wykonany tylko z wazeliny.Istnieje wiele innych produktów, które zawierają różne składniki lecznicze i substancje zapachowe, ale są takie, które nie pasują w zależności od składu, a szczególnie w moim przypadku zapachy mają zupełnie inny smak, więc było dobre bez dodatków.Jest mniej drażniący i może być stosowany od niemowląt do dorosłych, tak jak jest na opakowaniu.Myślę, że coś prostego i skutecznego jest dobre.Cena jest rozsądna i dziękuję.W dzisiejszych czasach to nie tylko ten balsam do ust, ale także zwykła tuba wraz z dużą tubą.Cieszę się, że możesz postępować zgodnie z receptą taką, jaka jest.

Opalizujący

Płukanie nosa solą fizjologiczną

Uważa się, że mycie wnętrza nosa roztworem soli fizjologicznej rozrzedza warstwę nosową, do której przylgnęły pyłki i bakterie, ułatwia odklejanie i usuwa alergeny.

Sól fizjologiczna to roztwór chlorku sodu równoważny płynom ustrojowym. Irygacja nosa jest metodą płukania gardła, która jest stosowana w jodze od dłuższego czasu i nie wymaga recepty, ale jeśli nie masz pewności, skonsultuj się z lekarzem.

 

■ Ponieważ istnieje rodzaj prysznica, obraz był jak mgła mówiąc: „Czy nos jest w najlepszym razie wilgotny?” Kiedy jednak spróbowałem go użyć, płyn wytrysnął z ogromną mocą, a płyn wytrysnął mocno z przeciwległych nozdrzy ... To było odświeżające uczucie, którego nie czułem w pojemniku starego typu! Przekroczono z góry oczekiwania.■ Przyczyna gwiazdy minus 50: 20) Jak zauważyłem później, pojemnik typu prysznic wymaga XNUMX ml na raz. Stary typ (jasnoniebieski) ma jednorazowo XNUMX ml. Właśnie dlatego rodzaj prysznica ma rozpęd i czuje się dobrze, więc nie ma wyboru, jak go dopasować. Użyję go w przyszłości, ponieważ czuję się dobrze. XNUMX) Podczas wkładania płynu i dokręcania korka, jeśli trzymasz brzuch głównego korpusu, płyn może wyskoczyć i trudno go obsługiwać.

BB ㄩ XNUMXŦά ㄥ ㄖ ➁XNUMX❹_тYo

Natychmiast po powrocie weź prysznic

Ponieważ rośliny nie mogą się poruszać, podejmujemy różne wysiłki, aby utrzymać nasze plemiona nietknięte. Jednym z pomysłów są liczne wypukłości na powierzchni pyłku. Gdy się przylgnie, trudno go zdobyć.

Pyłek na ubraniach i włosach jest z tego samego powodu, nawet jeśli trochę umyjesz, nie zadziała.

Po powrocie do domu wrzuć ubrania do pralki i weź prysznic, aby zmyć pyłki z włosów.

Zamknij okno i śpij w nocy

Wraz ze wzrostem temperatury w ciągu dnia wzrasta powietrze niosące pyłek. Rosnący pyłek spada w nocy na ziemię, a jego stężenie wzrasta.

Ta sytuacja nie dotyczy wszystkich pyłków, ale wydaje się, że lepiej spać przy zamkniętych oknach w nocy.

Wniosek: Czy katar sienny zmniejszy się z wiekiem?

Katar sienny jest po prostu nadmierną reakcją immunologiczną. Jednak to mroczne uczucie musieć żyć z tak irytującym objawem przez całe życie.

Kiedy byłem prawie zdesperowany, znalazłem interesujący artykuł na temat BBC.

 

Nie wszyscy ludzie cierpią na katar sienny, ale katar sienny wydaje się być na całe życie. To może być okropne powiedzieć małemu dziecku z katarem siennym, ale Arasa, Arafo i Arafif są nieco bardziej cierpliwi!

---

·„Rozkład graficzny japońskiego pyłku cedru i cyprysu na wykresie”

·Toshihiro Nagata „Nowa wiedza na temat rozwoju kataru siennego hinoki” J-Stage

·Ryota Saito i wsp. „Badanie stężenia histaminy i tyraminy w fermentowanej żywności i ocena narażenia doustnego” Ministerstwo Rolnictwa, Leśnictwa i Rybołówstwa

·Jayarajah CN. I wsp.

·Ernest C.-H. i wsp. `` Analysis of Histamine in Beer. '' American Society of Brewing Chemists

·`` ZUŻYCIE ALKOHOLU WPŁYWA NA IGE POZIOMY, ALE NIE RYZYKO ALERGII '' American Allergy Society

·`` Sześć mitów (i prawd) na temat kataru siennego '' BBC

·Nihlén U i wsp. `` Występowanie i remisja zgłaszanych przez siebie objawów alergicznego nieżytu nosa u dorosłych '' NCBI